Min resa inom självläkning, yoga och embodiment började efter en utmanande period i mitt liv. Efter att ha fått diagnosen ME/CFS sökte jag länge efter läkning och svar utifrån, men insåg att den djupaste läkningen sker när vi vänder blicken inåt - när vi lyssnar på kroppen, låter den uttrycka sig fritt och skapar trygghet inifrån.
Som utbildad yogalärare och Somatic Embodiment-utövare, med fördjupade studier i nervsystemet och självläkning, brinner jag för att hjälpa människor att finna tillbaka till sina kroppar, sin livskraft och självkärlek. Genom rörelse, andning och nervsystemreglerande tekniker skapar jag en trygg plats för utforskande bortom prestation och yttre krav.