Så väljer du rätt klass hos oss

Det finns inget fel val – men det finns ett som passar just din dag bättre.

Är du ny

Varmt välkommen till oss! Kanske vill du börja med mjuk rörelse som Yoga Soft eller Soft Core, eller är direkt redo för mer dynamiska pass som Vinyasa eller Yogalates?

Vill du ha rörelse

Ett mer dynamiskt pass som Vinyasa, eller en riktig workout som Booty&Core bygger styrka och kroppskontroll med andningen som taktpinne.

Behöver du vila

Välj ett lugnare pass som YIN ellr mindfullness. Du ligger ner mer än du står upp – och det räknas lika mycket.

Hör av dig till oss om du är osäker så guidar vi dig rätt.